毎月第1火曜日開催。五感を使った簡単なゲームやストレッチなどで、動く楽しさを体感し、気持ちよく健康に。脳トレ効果も!講師:鈴木康子
【チラシ】誰でも簡単!リフレッシュ体操
2025年11月4日(火) 10:00~11:45